Fijn dat je erbij was!
DE KRACHT VAN HERSTEL BEHEERSEN
Hey daar!
Fijn dat jullie erbij waren tijdens de teamworkshop rond ‘Find Balance’!
Samen zijn we dieper ingegaan op hoe balans vandaag de dag vaak minder lijkt op strak koorddansen, en meer op leren omgaan met de ups en downs van het werk en het leven daarbuiten.
We stonden stil bij hoe elk van ons balans ervaart, maar vooral ook hoe we als team elkaar kunnen helpen om beter te herstellen, grenzen aan te geven en bewuster te schakelen tussen spanning en ontspanning. Van unwinding rituals tot verschillende vormen van rust en de 50 tinten “nee” – jullie gingen er helemaal in mee.
Op deze pagina vind je de hand-outs terug, zodat je alles nog eens rustig kunt nalezen of delen met je collega’s.
We zijn ook benieuwd naar jullie ervaringen. Laat zeker van je horen via de Feedback-knop hieronder!
In de volgende sessie, ‘Van FOMO naar Focus’, ontdek je hoe je meer rust en regie kunt brengen in je werkdag.
We gaan aan de slag met vier manieren om je focus te versterken: door beter te prioriteren, afleiding te managen, taken boeiender te maken en slim om te gaan met pauzes.
Tot dan!
Heb je een detail gemist of wil je belangrijke inzichten nog eens bekijken? Alle hand-outs van de opleiding zijn hier voor je beschikbaar. Ze zitten boordevol waardevolle informatie en praktische tips om je te helpen toepassen wat je hebt geleerd.
Klik gewoon op de knop hieronder om ze te openen en de vaart erin te houden!