Hallo daar!

Fijn dat je erbij was tijdens de workshop ‘Werk-privé balans’! Samen hebben we verkend wat balans voor jou betekent en hoe werk, privéleven en herstel elkaar beïnvloeden. Hopelijk heb je waardevolle inzichten opgedaan en concrete stappen ontdekt om je welzijn te versterken.

Door regelmatig stil te staan bij je eigen grenzen en energiebronnen, kun je kleine, maar betekenisvolle aanpassingen maken, of dat nu gaat om herstelmomenten inbouwen, je werkeisen aankaarten of mentaal deconnecteren door bewuster een brug te maken tussen werk -en privé.

Op deze pagina vind je de hand-outs van de sessie. We kijken ernaar uit je misschien opnieuw te zien in een van de volgende sessies! 

Veel succes!